哪些精油有助于消除皺紋？
時(shí)間：2020-02-11 16:22:33 
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盡管有許多可減少皺紋的商業(yè)產(chǎn)品，但有些人更喜歡天然替代品，例如精油。
隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚開(kāi)始分解并失去彈性。這種自然過(guò)程會(huì)導(dǎo)致前額，嘴巴和眼睛周?chē)哪樕铣霈F(xiàn)皺紋和細(xì)紋。
盡管精油不能完全消除皺紋，但它們可能會(huì)減少皺紋。精油還是化學(xué)面霜和乳液的天然替代品。
在本文中，分享一些預(yù)防和減少皺紋出現(xiàn)的最佳精油。
最佳皺紋精油
這里有10種精油可以幫助人們減少皺紋的出現(xiàn)：
1.檸檬
檸檬因其維生素 C含量和對(duì)免疫系統(tǒng)的潛在健康益處而聞名。但是，檸檬精油還用于各種商業(yè)護(hù)膚產(chǎn)品中，以幫助減少衰老跡象，例如皺紋。
所有柑橘精油，包括檸檬和葡萄柚，可使皮膚對(duì)日光更加敏感。在使用柑橘精油后數(shù)小時(shí)內(nèi)必須避免陽(yáng)光暴曬，因此明智的做法是在睡前使用它們。
2.檀香木
當(dāng)皮膚充分保濕時(shí)，它可能會(huì)顯得飽滿，并減少細(xì)紋和皺紋的出現(xiàn)。
3.鼠尾草
鼠尾草是一種甜味藥草，與許多人保留在其香料架中的鼠尾草類型有關(guān)。
鼠尾草已被證明具有抗氧化作用。一項(xiàng)研究得出結(jié)論，鼠尾草可能有助于防止DNA和蛋白質(zhì)被自由基破壞。自由基是化學(xué)物質(zhì)
4.石榴
石榴是一種復(fù)雜的水果，具有多種健康益處。人們經(jīng)常在健康食品和飲料中使用它們作為營(yíng)養(yǎng)豐富且美味的添加劑。
一種
當(dāng)應(yīng)用于皮膚時(shí)，石榴籽油還可以：
減少黑子的出現(xiàn)
停止腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)
減輕炎癥
5.薰衣草
薰衣草具有獨(dú)特，令人放松的香氣。它通常用于芳香療法和商業(yè)洗浴產(chǎn)品中。越來(lái)越多的研究正在研究這種流行植物的潛在健康益處。
2013年在一個(gè)研究小組研究了薰衣草的抗氧化作用后他們發(fā)現(xiàn)，薰衣草精油有助于預(yù)防大腦中的氧化應(yīng)激。
當(dāng)應(yīng)用于皮膚時(shí)，這些相同的效果可能有助于減少皺紋和細(xì)紋的出現(xiàn)。但是，需要對(duì)人類進(jìn)行更多的研究，以證明薰衣草油的有效性。
有些人對(duì)薰衣草過(guò)敏。建議在將任何新物質(zhì)涂到皮膚上之前進(jìn)行補(bǔ)丁測(cè)試。
6.胡蘿卜種子
2012年在一個(gè)
7.依蘭
依蘭是一種常用于香水中的精油。但是，根據(jù)
具體來(lái)說(shuō)，依蘭被證明有助于重建皮膚的蛋白質(zhì)和脂肪，同時(shí)減少自由基的數(shù)量。許多護(hù)膚公司在其產(chǎn)品中添加依蘭，以利用其潛在的治療特性。
8.迷迭香
迷迭香是一種因其獨(dú)特的風(fēng)味以及抗氧化劑和抗菌特性而聞名的草藥。
迷迭香的抗氧化劑可以通過(guò)阻止自由基破壞皮膚的彈性來(lái)幫助預(yù)防皺紋。
9.乳香
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，乳香可有效減少人皮膚上的疤痕和妊娠紋。它可能對(duì)皺紋和細(xì)紋有相同的效果。
另外，乳香可能會(huì)幫助：
調(diào)理皮膚
促進(jìn)新的皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)
10.玫瑰
玫瑰精油具有抗氧化，抗菌和消炎作用。減少炎癥有助于減少皮膚浮腫和發(fā)紅。
玫瑰精油可能對(duì)皮膚細(xì)胞的更新特別有幫助，可以使皮膚看起來(lái)更年輕。
如何涂油
如果不先將精油稀釋在載體油中，則不應(yīng)在皮膚上涂抹精油。常見(jiàn)的載油包括：
橄欖油
葡萄籽油
椰子油
杏仁油
鱷梨油
為了皮膚在補(bǔ)水的同時(shí)滋養(yǎng)肌膚，建議使用小分子基礎(chǔ)護(hù)膚系列來(lái)調(diào)配，對(duì)肌膚吸收更好，香彌谷的小分子系列包括：
小分子乳液
小分子乳霜
小分子蘆薈膠
人們應(yīng)將這些油在瓶或碗中充分混合。對(duì)于面部使用，美國(guó)國(guó)家整體香薰協(xié)會(huì)推薦以下用途：
對(duì)于敏感皮膚：每盎司載體油3–6滴精油。
對(duì)于正常皮膚：每盎司載體油6至15滴精油。
一個(gè)人應(yīng)該在大面積使用油之前24小時(shí)在一塊皮膚上進(jìn)行少量測(cè)試。如果24小時(shí)后發(fā)生刺激，則可能對(duì)油過(guò)敏，因此請(qǐng)勿使用。
如果沒(méi)有刺激發(fā)生，人們可以每天一次或兩次將精油混合物直接涂在皮膚的患處。
精油的風(fēng)險(xiǎn)
與精油有關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)通常與導(dǎo)致皮疹或瘙癢的過(guò)敏反應(yīng)有關(guān)。
過(guò)敏反應(yīng)的其他跡象包括：
流鼻涕
麻疹
發(fā)紅或腫脹
顛簸
皮疹
發(fā)癢
打噴嚏
在某些情況下，過(guò)敏反應(yīng)可能很?chē)?yán)重，并引起過(guò)敏反應(yīng)。如果一個(gè)人出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀或呼吸困難，應(yīng)立即就醫(yī)。
切勿吞咽精油，因?yàn)樗鼈兪怯卸镜摹?/span>
重要的是要注意，美國(guó)食品和藥物管理局（FDA）并未對(duì)精油進(jìn)行監(jiān)管，因此從信譽(yù)良好的來(lái)源購(gòu)買(mǎi)它們至關(guān)重要。
盡管精油可能會(huì)有所幫助，但不能保證它們會(huì)完全減少皺紋或其他衰老跡象。
其他減少皺紋的方法
有許多商業(yè)產(chǎn)品可用來(lái)幫助減少皺紋的出現(xiàn)。這些產(chǎn)品包括：
保濕劑
面霜
洗劑
溫和的肥皂
口罩
一個(gè)人也可以采取措施減緩皺紋的發(fā)展。這些步驟包括：
避免吸煙
避免花太多時(shí)間在陽(yáng)光下
保持水分
吃富含抗氧化劑的食物
其他
精油可以幫助人們減少皺紋和皮膚老化的其他跡象。除了這些好處，精油還可以：
減輕炎癥
保護(hù)皮膚免受干燥空氣或日曬
增強(qiáng)膠原蛋白
膚色均勻
改善人的膚色
但是，不能保證精油起作用，也不能完全去除已經(jīng)存在的皺紋。
盡管通常是安全的，但精油應(yīng)始終與載體油或者乳液混合并在小塊皮膚上進(jìn)行測(cè)試，然后再將其應(yīng)用于人體的較大區(qū)域。
來(lái)源：今日醫(yī)學(xué)新聞
翻譯：互聯(lián)網(wǎng)
