您是否知道有數(shù)百項科學(xué)研究證明了精油的抗病毒作用？并且在輔助自己的健康方面使用這些油是非常簡單的事情？*以下是研究的簡單回顧，以及我們?nèi)绾问褂镁蛠肀３稚眢w健康一年四季......是的，我們將介紹一點(diǎn)化學(xué)，但我們會保持簡短！

在治療上使用精油的一大特點(diǎn)是它們?nèi)菀走M(jìn)入我們的細(xì)胞和血液。由于它們具有親脂性（“脂肪友好”）性質(zhì)，因此精油會通過細(xì)胞膜，并在吸入或局部使用時遍及我們的整個身體。

在許多科學(xué)研究中，梅利莎（Melissa）的精油已被證明是一種有效的抗病毒劑。

當(dāng)您將精油涂在喉嚨上時，它們會通過皮膚[1]到達(dá)頸部的淋巴結(jié)。吸入后，擴(kuò)散的精油會滲透到呼吸系統(tǒng)的細(xì)胞中，包括鼻子，鼻竇，喉嚨，支氣管和肺。

對pubmed.gov的搜索返回了經(jīng)過同行評審的研究頁面和頁面，證明了精油作為抗病毒劑的功效。已經(jīng)顯示出許多精油具有抗病毒活性，并且這些精油富含稱為“單萜類”的一類分子。[2]芳樟醇，薰衣草中的“甜味”香精和許多其他油脂是單萜，可有效滅活包膜病毒（每年引起流感的病毒是包膜病毒）。

“基準(zhǔn)”百里香精油是四種百里香香草菌株的強(qiáng)效抗菌混合物。

研究人員發(fā)現(xiàn)，精油可以通過以下兩種方式之一“滅活”病毒：抑制其復(fù)制能力[2] [3]和/或抑制病毒融合至細(xì)胞壁并感染宿主細(xì)胞的能力[4]。對我們而言，重要的是這些油直接對病毒本身起作用。還顯示出許多油可以積極支持我們自己的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)其抵御感染微生物的能力– 因此，精油提供了兩種獨(dú)立的方法來抵御病毒感染帶來的疾病。

另一個重要發(fā)現(xiàn)是，完全天然的精油在滅活病毒方面比從這些油中分離出的單個化合物高10倍。[2]也就是說，茶樹精油的功效比單獨(dú)的萜品四醇（茶樹素中的化合物被認(rèn)為是最有效的抗病毒成分）有效約10倍。每種被研究的油都是這種情況，當(dāng)已經(jīng)研究了精油的抗菌特性時，事實也是如此。

為了在涼爽的月份保持良好狀態(tài)，當(dāng)可能出現(xiàn)感冒或流感時，我們將擴(kuò)散并局部涂抹我們的超級免疫 混合物。這是我們的油（均富含單萜類油）的組合，這些油已顯示出抗病毒活性（配方包括梅利莎，月桂樹，“基準(zhǔn)”百里香+，海索草，拉文薩拉，樟子松，薰衣草茶樹和薰衣草）。由于沒有一種最有效的抗所有病毒的精油，將幾種高活性抗病毒精油混合在一起可以為我們提供最有效的“廣譜”配方。

通過從擴(kuò)散器吸入這些精油，我們可以在整個呼吸系統(tǒng)甚至血液中獲得有效量的這些精油。我們注意到的效果是，經(jīng)?！皡⑴c”使用超級免疫混合劑的Ananda員工在我們社區(qū)周圍時很少感冒。當(dāng)擴(kuò)散不方便時，我們還將在每只手腕上涂抹幾滴油，然后將其擦在下巴的脖子上，以供淋巴結(jié)吸收。被問到“誰聞起來這么香？！？”是一個額外的獎勵！

參考文獻(xiàn)：

[1] Schnitzler P，Schuhmacher A等。（2008）蜜蜂花油影響被包裹的皰疹病毒的傳染性。植物藥。9月； 15（9）：734-40。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18693101

[2] Astani A，Reichling J，Schnitzler P.（2010）。精油中精選單萜類化合物抗病毒活性的比較研究。 植物療法研究。2010 May; 24（5）：673-9。 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19653195

[3] Garozzo A，Timpanaro R等。等 （2011）。千層白千層油對A / PR / 8型流感病毒的活性：作用機(jī)理的研究。抗病毒研究。1月； 89（1）：83-8。 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21095205

[4] Li X，Duan S，等。（2013）。白千層濃縮物可抑制流感病毒在體外進(jìn)入宿主細(xì)胞。分子。8月9日； 18（8）：9550-66。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23966077

+“基準(zhǔn)”百里香精油是從4種百里香合子中提取的純精油的混合物。它的化學(xué)性質(zhì)類似于茶樹和百里香精油的混合物，但萜品醇-4-醇的含量比單獨(dú)的茶樹高得多。

文章來源：anandaessentialoils

翻譯：互聯(lián)網(wǎng)