陽光吻

舒展手指，看陽光親吻肌膚，暖暖的，給自己一個好心情。

勞倫斯這個時候早就起來了，伺弄那些園子里等待向他問安的植物們。微博上看到清華校園的銀杏葉已經(jīng)黃了，那是最早知道秋來了的樹種吧！

重逢再見，問勞倫斯，我有沒有變化？

他笑笑：還是那么胖，哈哈！

我笑：以胖為美，從不認(rèn)為該減肥。

他大笑：吃貨怎么減肥呀?

玩笑之余，我問如何才能成為一個魅力女人。

他開始認(rèn)真起來：你的頭發(fā)該用基礎(chǔ)油護(hù)理了，這樣會更順滑，現(xiàn)在看起來有些毛躁。你的皮膚也有些干，沐浴凈身后也要用基礎(chǔ)油護(hù)理下……

他還告訴我，人們經(jīng)常忽略的基礎(chǔ)油其實是護(hù)發(fā)護(hù)膚的法寶。

我專注傾聽一個魅力男人眼中美麗女人的養(yǎng)成法：瑜伽讓你學(xué)會修行身心，而芳療讓你學(xué)會修行美麗！

專業(yè)文章---酸棗仁油

酸棗仁油 學(xué)名：Ziziphus jujube var. spinosa    

成分：含有17種氨基酸，鉀、鈉、鈣、鋅、鐵、銅、錳等多種微量金屬元素，維生素C及植物甾醇等。

對酸棗仁油的理化性質(zhì)和脂肪酸組成進(jìn)行了分析。結(jié)果表明，酸棗仁油主要由6種脂肪酸構(gòu)成，其中油酸、亞油酸含量最高，分別為49．1％、26．0％；通過測定酸棗仁油Sn-2位脂肪酸組成，確定了酸棗仁油甘三酯的脂肪酸分布。酸棗仁油VE總含量為18．67mg／100g油。使用GC／MS對酸棗仁油的不皂化物成分進(jìn)行了分析，檢測出7種主要物質(zhì)，其中角鯊烯的含量高達(dá)39．2％（占酸棗仁油不皂化物總量）。

角鯊烯的功效：

1、保肝作用，促進(jìn)肝細(xì)胞再生并保護(hù)肝細(xì)胞，從而改善肝臟功能。

2、抗疲勞和增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，提高人體免疫功能。

3、保護(hù)腎上腺皮之功能，提高應(yīng)激能力。

4、抗腫瘤作用，尤其在癌切除外科手術(shù)后或采用放化療時使用，效果顯著，其最大的特點(diǎn)是防止癌癥向肺部轉(zhuǎn)移。

5、升高白細(xì)胞的作用。

6、促進(jìn)血液循環(huán)：幫助預(yù)防及治療因血液循環(huán)不良而引致的病變，如心臟病、高血壓、低血壓及中風(fēng)等。

7、活化身體機(jī)能細(xì)胞：幫助預(yù)防及治療因機(jī)能細(xì)胞缺氧而引致的病變，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸炎、肝炎、肝硬化、肺炎等。全面增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老，提高抗病(包括癌癥)的免疫能力。

8、消炎殺菌：幫助預(yù)防及治療細(xì)菌引致的疾病，如感冒、皮膚病、耳鼻喉炎等。

9、修復(fù)細(xì)胞，加快傷口愈合?？赏庥?，治療刀傷、燙傷等。外用時用針刺破膠囊，直接涂抹。

功效：

·肝臟功能異常引起的各種肝炎、肝硬化。

·高血脂、高膽固醇、高血壓動脈硬化等心血管疾病、血液循環(huán)障礙。

·糖尿病、腎炎、內(nèi)分泌失調(diào)、性機(jī)能障礙神經(jīng)衰弱、自律神經(jīng)失調(diào)、易失眠者。

·因煙酒過多，加班熬夜引起的疲勞癥及無特定因素長期疲勞者。

·支氣管炎、過敏性體質(zhì)、偏頭疼、便秘。

·養(yǎng)容養(yǎng)顏、防治頭發(fā)脫落、皮膚干燥粗糙、改善視力及促進(jìn)傷口愈合。

·兒童及青少年腦細(xì)胞活化、智力提升、預(yù)防老年癡呆癥。

·鎮(zhèn)靜，改善睡眠。

·降低膽固醇

·抑制水腫

·防癌、抗癌、增強(qiáng)免疫力。

特別提醒：孕婦不宜服用。

用于護(hù)膚，可刺激皮脂分泌，使皮膚豐滿有彈性。通常和其他基礎(chǔ)油混合使用。添加比例10-15%每100毫升。與連翹、香薷等精油混合使用，有去除水腫的功效。晚間內(nèi)服一勺酸棗仁油，可有效改善睡眠質(zhì)量。

酸棗仁油可明顯降低鵪鶉總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯(TG)水平,升高HDL/LDL比值,切片檢查發(fā)現(xiàn)明顯減少心瓣膜和心內(nèi)膜疏松增厚,減輕肝脂肪變性,并能明顯抑制二磷酸腺苷誘導(dǎo)的大鼠血小板聚集反應(yīng)以及對艾氏腹水瘤小鼠有明顯抗腫瘤作用。

古中藥書籍記載：

·甘、平，入心、脾、肝、膽四經(jīng)。

·養(yǎng)氣安神、榮筋養(yǎng)髓 和胃運(yùn)脾 平肝理氣 潤肺養(yǎng)陰 溫中合濕 斂氣止汗 聰耳明目